[hydrogenn]

Добрый день! Через похожее проходила перед своим торжеством. Скажу сразу: сначала гигиена, потом отбеливание — именно в таком порядке, иначе эффект будет хуже. Я делала обе процедуры в MagicDent https://mdsochi.ru/. Сначала профессиональная чистка Air Flow — убирает налёт от кофе и чая очень хорошо, зубы сразу становятся светлее просто от этого. Потом через пару недель Zoom-4. В MagicDent предупредили, что у некоторых после Zoom бывает чувствительность день-два — так и вышло, но потом прошло. Результат держится, мне хватило на весь праздничный период. Ещё там можно сделать домашние капы для поддержания эффекта — врач объяснила, как ими пользоваться. Два месяца — нормальный срок, успеете сделать оба этапа без спешки. Записывайтесь заранее, у них бывает очередь.