От панических атак до спокойствия — мой путь за 3 года - Версия для печати
+- Мед разговоры (https://med-razgovori.ru)
+-- Форум Служебные разделы (https://med-razgovori.ru/forum/sluzhebnye-razdely-f37)
+--- Форум Истории выздоровления (https://med-razgovori.ru/forum/istorii-vyzdorovleniya-f39)
+--- Темы: От панических атак до спокойствия — мой путь за 3 года (//forum/istorii-vyzdorovleniya/ot-panicheskih-atak-do-spokoystviya-moy-put-za-3-goda-t22)
+- Мед разговоры (https://med-razgovori.ru)
+-- Форум Служебные разделы (https://med-razgovori.ru/forum/sluzhebnye-razdely-f37)
+--- Форум Истории выздоровления (https://med-razgovori.ru/forum/istorii-vyzdorovleniya-f39)
+--- Темы: От панических атак до спокойствия — мой путь за 3 года (//forum/istorii-vyzdorovleniya/ot-panicheskih-atak-do-spokoystviya-moy-put-za-3-goda-t22)
От панических атак до спокойствия — мой путь за 3 года - Мария_К - 04-24-2026
Решила написать. Может кому-то поможет. С 2022 года у меня были тяжёлые ПА — по 3-4 раза в день, не могла выйти из дома. Скорая, кардиолог, эндокринолог — всё чисто. Дошла до психиатра только через год. Назначили сертралин 100 мг + регулярная КПТ-терапия (1 раз в неделю). Через 2 месяца на препарате — впервые за год вышла одна в магазин. Через год — устроилась на работу. Сейчас — спокойная, замужем, ребёнку 4 месяца. Терапию закончила 6 месяцев назад. Препарат принимаю поддерживающую дозу 50 мг. Главное что я хочу сказать — это лечится. Не геройствуйте, идите к специалистам.
RE: От панических атак до спокойствия — мой путь за 3 года - panic_help - 04-24-2026
Мария, спасибо. Я сейчас в начале пути — 3 месяца на сертралине, в КПТ. Ваша история даёт надежду.
RE: От панических атак до спокойствия — мой путь за 3 года - Аноним #5621 - 04-25-2026
Реветь хочется. Спасибо. Завтра запишусь к психиатру.
RE: От панических атак до спокойствия — мой путь за 3 года - Юлия_П - 04-25-2026
Поддерживаю. Это не «слабость», это болезнь. И она лечится. Спасибо за честность.
RE: От панических атак до спокойствия — мой путь за 3 года - Мария_К - 04-26-2026
Девочки, держитесь. Если кому нужна поддержка — пишите в личку. Готова отвечать.